_edited.png)
אימונים שמתאימים לכם
אימונים אישיים ואימונים קבוצתיים לכל הרמות
חבילות רספירה
.png)
שיטת Respira מציעה מגוון חבילות אימון שמתאימות לקצב, לרמה ולמטרה של כל מתאמן ומתאמנת.
החבילות בנויות כך שיאפשרו תהליך אישי, מדויק ורציף – עם ליווי צמוד ותחושת שייכות לקהילה חזקה.
ניתן להצטרף לאימונים פרונטליים, תוכניות דיגיטליות מהבית או קורסי עומק.
לכל מסלול יש מבנה קבוע, סדרה של תרגולים, ודגש על שילוב נשימה בתנועה.
המערכת שלנו בנויה כך שתאפשר חופש תנועה – תרתי משמע – גם מבחינת שעות וגם מבחינת בחירת החבילה.
והכי חשוב – לא משנה איפה אתם מתחילים, יש לנו מקום בשבילך.
.png)
חבילות רספירה
שיטת Respira מציעה מגוון חבילות אימון שמתאימות לקצב, לרמה ולמטרה של כל מתאמן ומתאמנת.
החבילות בנויות כך שיאפשרו תהליך אישי, מדויק ורציף – עם ליווי צמוד ותחושת שייכות לקהילה חזקה.
ניתן להצטרף לאימונים פרונטליים, תוכניות דיגיטליות מהבית או קורסי עומק.
ב־Respira תמצאו מגוון חבילות ואימונים שמותאמים לקצב, לצרכים ולמטרות שלכם – בין אם אתם מחפשים אימון אישי, קבוצתי או תהליך עמוק ומשנה חיים. המערכת שלנו מתאימה לכל מי שרוצים לשפר את היציבה, לנשום אחרת, להרגיש חזקים ומחוברים
בין אם אתם אחרי לידה, מתמודדים עם כאב או פשוט רוצים לזוז נכון, Respira מחכה לכם.
